CORSI DI YOGA PER BAMBINI E RAGAZZI!

YOGA GIRAMONDO è un progetto educativo globale per bambini e ragazzi dai 3 ai 14 anni, in cui ognuno verrà accolto nella propria interezza:  con la sua curiosità, la sua dimensione corporea, la propria affettività e creatività.

 

Gli incontri saranno condotti da Chiara Fabbri, Istruttrice di Yoga, Insegnante di yoga in Gravidanza e Postparto (Diplomi rilasciati da Samadhi Ssdrl- riconosciuto da CSEN e  Yoga Alliance), Istruttrice di tecniche yoga per l’età evolutiva nella scuola e in campo educativo (Metodo Yoga per Crescere -  Aipy)

 

Per informazioni e iscrizioni: 

YOGA GIRAMONDO

cfabbri@momoproject.it

+39 3392843569


LO SAPEVI?

Per la fascia d'età 6-10 anni, lo YOGA farà parte delle discipline che si potranno combinare nei CORSI DOPOSCUOLA! Scopri tutte le possibilità >> QUI!

4 - 6 anni / 6 - 10 anni

Lo yoga è un’antica disciplina che può aiutare i bambini di oggi a stare insieme per creare legami, diventare più forti, ritrovare la concentrazione e la chiarezza, scoprire in sé la gentilezza e trovare il coraggio e la calma per affrontare la paura e le preoccupazioni.  Il tutto con uno sguardo aperto alle altre culture e un approccio non competitivo.

 

Le tematiche affrontate nel corso si legano a valori universali:

INCLUSIONE: accoglienza di ogni forma di diversità 

INTERCULTURALITA’: il linguaggio del corpo è trasversale a tutte le culture, permette quindi di fare incontrare senza pregiudizi le varie culture e favorisce relazioni armoniose e pacifiche. 

SOSTENIBILITA’: il benessere della persona dipende dalla salute del pianeta. Attenzione al rispetto della vita in tutte le sue forme e alla responsabilità dell’individuo della sorte del Pianeta Terra.

 

Dai 7 anni in su conosceremo anche la mindfulness, intesa come pratica della presenza mentale; i bambini potranno così imparare ad alleviare lo stress, l’ansia e la reattività, a concentrarsi e ad accrescere la fiducia in loro stessi, migliorando anche la comunicazione con i coetanei e gli adulti.



11 - 14 anni

L’ antica disciplina dello yoga è uno strumento valido ed efficace per supportare i ragazzi che attraversano l’età della pre-adolescenza e dell’adolescenza nell’ affrontare i cambiamenti della loro crescita e nel prendere consapevolezza dei propri bisogni; fornisce loro strumenti utili a contenere il disagio che essi possono vivere in questa fase delicata della vita, che a volte può avere una ricaduta anche sul rendimento scolastico.

 

Lo yoga a loro dedicato, oltre a portare benessere fisico, a sviluppare l’autocontrollo, una maggior fiducia in sé stessi e negli altri attraverso la pratica con il corpo, mira a sostenerli anche a livello emozionale e a rafforzare l’accettazione e lo spirito di gruppo attraverso la mindfullness e momenti di condivisione. Questi strumenti li aiuteranno ad affrontare problemi legati a paure, aggressività, ansia, timidezza, demotivazione. I ragazzi impareranno a comunicare le proprie sensazioni corporee ed emozionali, a nominarle e ad analizzare correttamente ciò che sentono, riuscendo a sciogliere così le tensioni emotive sia a livello individuale che di gruppo; entreranno in un rapporto empatico con gli altri, sviluppando una maggior capacità di ascolto e di essere ascoltati.


CORSI DI DANZA TERAPIA / DANZA CREATIVA

DANZA CREATIVA GENITORE-BAMBINO

Laboratorio di danza creativa per mamma, o papà, e bambino (dai 2 anni). Un momento per divertirsi giocando con la musica e con il corpo! La danza creativa promuove l'integrazione fisica-psichica-emotiva-cognitiva e rafforza la relazione e la comunicazione tra genitore e bambino.

 

Insieme, passo dopo passo, ci incontriamo e ci divertiamo attraverso la danza!

Con Anna Maffi, Danzaterapeuta Metodo Fux.

LO SAPEVI?

Per la fascia d'età 6-10 anni, la Danza Creativa farà parte delle discipline che si potranno combinare nei CORSI DOPOSCUOLA! Scopri tutte le possibilità >> QUI!



DANZANO LE DONNE!

INCONTRI DI DANZA CREATIVA PER VALORIZZARE IL PROPRIO POTERE INTERIORE!

Attraverso la danza degli elementi diventiamo consapevoli del nostro valore liberando la creatività!

 

Con Anna Maffi, Danzaterapeuta Metodo Fux.

 

Per informazioni e iscrizioni: 

Anna Maffi ‭Tel: +41 76 394 41 28

annamaffi@yahoo.it 


ENGLISH KIDS!

dai 6 anni e ragazzi

Imparate l’inglese in modo divertente! Attraverso giochi, canzoni e interpretazioni di testi teatrali imparerete le prime nozioni di base in maniera creativa!

 

Per i ragazzi delle medie e superiori anche come rinforzo scolastico!

 

Gruppi: min. 4 - max. 8 allievi, suddivisi per livello e età.

LO SAPEVI?

Per la fascia d'età 6-10 anni, il corso di English Kids farà parte delle discipline che si potranno combinare nei CORSI DOPOSCUOLA! Scopri tutte le possibilità >> QUI!